Trener personalny Wilanów
Zdrofit Wilanów, al. Rzeczypospolitej 1
Efekty, nie puste obietnice.
Plan dopasowany do Ciebie • Pierwsze zmiany po 4–6 tygodniach
Zadowolonych klientów
Efekty, które naprawdę widać
Doświadczenia w branży
Różne cele, różni ludzie
Certyfikatów i szkoleń
Aktualna wiedza i rozwój
Sport towarzyszy mi całe życie – od dzieciaka grałem w siatkówkę, dziś pomagam innym budować formę i pewność siebie. Trening ma dawać efekty, ale też frajdę. Bez zadęcia, bez stresu, za to z konkretnym planem.
Pracuję z osobami na każdym poziomie – czy dopiero zaczynasz, czy wracasz po przerwie, dopasuję trening do Ciebie. Nie wciskam magicznych programów. Po prostu działa.
Masz cel? Zróbmy to razem.
Krótka rozmowa o Twoich celach i możliwościach (telefon/WhatsApp).
Poznajemy się na sali i sprawdzamy, jak reagujesz na bodźce.
Ustalamy dni, zakres ćwiczeń i proste zasady progresji.
Regularne treningi z głową i luzem – mierzalne postępy co tydzień.
najlepszy stosunek cena/efekt
* Najlepsza cena przy pakiecie 10+ spotkań. Końcowa wycena zależy od częstotliwości i zakresu współpracy.
„Z Igorem zaczynałem od zera. Po kilku tygodniach nie tylko czuję się lepiej, ale w końcu mam motywację i plan!”
— Michał, 34 lata
„Po kontuzji długo nie mogłam wrócić do formy. Igor pomógł mi wrócić na siłownię z głową i spokojem.”
— Kasia, 28 lat
„Profesjonalizm i luz — idealne połączenie. Czułem, że ktoś naprawdę mnie słucha i wie, co robi.”
— Bartek, 41 lat